- 名稱：Tabata HIIT. Interval Training
- 版本：1.14
- 分類：健康塑身
- 系統：4.1 以上
- 官網： Home
- 內容分級：3 歲以上
Tabata HIIT. Interval Training介紹：
Raise your metabolism and burn fat!
It only takes 4 minutes.
Tabata is a form of high-intensity interval training (HIIT):
• Workout hard for 20 seconds
• Rest for 10 seconds
• Complete 8 rounds
Training plans:
• Abs Workout
• Butt and Thigh
• Lower Body
• Upper Body
• Fat Burning
• Ideal Body
+ You can create your own tabata workout!
Features:
• Adjustable gym timer
• Interval timer with music
• Flexible workout schedule
• Reminders won’t allow you miss the workout
• Calories counter
• Detailed statistics
• Interface is simple and easy-to-understand
• Sync with Google Fit
• Backup your data to Google Drive
• Choose your color theme
It’s time to train!
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Thanks to pixabay.com for free images. 提高你的新陳代謝，燃燒脂肪！
只需要4分鐘。
田端是高強度的間隔訓練（HIIT）的一種形式：
•鍛煉很難持續20秒
•休息10秒
•完整的8輪
培訓計劃：
•阿布斯鍛煉
•臀部和大腿
• 下半身
• 上半身
• 燃燒脂肪
•理想體重
+你可以的創建自己的田畑的鍛煉！
特徵：
•可調健身房計時器
•間隔定時器與音樂
•靈活的鍛煉計劃
•提醒不會讓你錯過了鍛煉
•卡路里計數器
•詳細的統計數據
•界面簡潔，易於理解
•同步與谷歌飛度
•將數據備份到谷歌驅動器
•選擇顏色主題
它的時間來訓練！
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由於pixabay.com免費圖片。