30天深蹲挑戰

• 名稱：30天深蹲挑戰
• 版本：1.0.1
• 分類：健康塑身
• 系統：4.2 以上
• 官網： Home
• 內容分級：3 歲以上

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30天深蹲挑戰介紹：

沒有時間去健身房？現在你可以在家裡用30天深蹲挑戰來訓練。

特徵：
•跟踪您的培訓進度
•逐步增加運動強度
•每日提醒

深蹲運動的好處：
•鍛煉全身肌肉
•燃燒脂肪
•保持流動性和平衡性
•調整背部，腹部和整個身體